食品科学与工程学院共青团

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15食质1班“健康之路,从心开始”主题班会
添加者:点击数:添加时间:2017年04月18日 11:36

 

为营造积极健康的学习生活环境,417日早晨,15食质1班举办了“健康之路,从心开始”主题班会。此次班会由心理委员主持,全班同学参与进行。

班会以小组为单位围绕“进入大学校门以来面临的困惑?”和“如何适应大学生活?”展开。活动中,每位同学都积极参与,在心愿卡上写下了自己的心愿与祝福,主持人要求同学们将负面情绪交付给心愿卡,并许下美好的愿望,伴随着一个又一个心愿卡的完成,同学们心中的负面情绪也随之远去,愿望也仿佛插起了翅膀。

进入大学后,学生不再是单纯的知识学习,更要有一个积极向上、健康的心态,本次活动有利于学生意识到心理健康的重要性,以积极的心态认识心理问题,同时主动寻找正确的途径解决问题。经过本次活动,每个同学的脸上都洋溢着满满的笑容。

本次活动不仅为同学们提供了认识自我心理健康状况的平台,也使同学们能够更好的交流与沟通,领略自己的内心世界,正视自己内心的不良情绪,学会缓解与释放负面情绪,用积极乐观的态度来充实内心。为营造和谐良好的校园氛围,共建文明校园增添了一抹的色彩。