为响应甘肃农业大学心理健康中心关爱全校师生心理健康地号召,宣传和普及心理健康知识,营造良好的心理健康氛围。13级食科班于5月16日晚7点在二号教学楼201教室举办“给青春正能量”主题班会。在班主任张忠老师的主持下13级食品科学与工程班全体同学参加了本次班会。
首先,班主任介绍了近期学校发生的一系列意外事故,并要求所有同学务必重视此次班会,注意树立正确的人生观和价值观,珍爱生命。然后,老师让同学们提出自己近期心理上的困惑,由大家共同讨论解决。其中主要包括学习搞不好、感情不顺利、家庭不和睦等问题;并总结出相应的解决方案:主要包括学习要更加自主,认真;对待感情要有理智,不能太过情绪化;对父母要理解,有耐心,与父母和睦相处等。
最后班主任指出,在生活中,我们每个人都会遇到各种各样的问题。面对这些不期而遇的小麻烦,要学会通过自我调整,积极进行自我暗示,积极参加体育运动等方法来进行自我调解。