11月13日上午，17食质班在风雨操场举行了11月心理活动,17食质班全体成员参加。活动以“释放自我压力，增强班级凝聚力”为主题，通过玩游戏的方式让同学们释放自己在学习、生活中的压力，增进彼此之间的友谊。

本次活动由袋鼠跳、两轮手脚并用往前走和捏耳朵接力跑三个游戏共同组成。活动伊始，由心理委员温涛给大家讲解了这三个游戏的规则，然后通过随机抽取扑克牌的方式选出队长，再由队长挑选出组员，为了增进班级男女生之间的友谊，每个组中要求必须有一到两名男生，由两名心理委员担任裁判。活动在大家的欢声笑语中有序进行。活动结束时，大家都积极发表了自己对此次活动的建议和意见。

通过本次活动，缓解了同学们在学习、生活中的各种压力，增加了班级凝聚力，让同学们的心情得到放松和舒展。

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